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最近新たにデジタル一眼レフカメラを購入しました。それまで使用していたものは5年前に購入したもので、機能的にも古くなったので買い替えました。カメラはキャノンのEOS60Ｄ、レンズはタムロンの18-270mm F/3.5-6.3 Di II VC PZD (Model B008）という機種です。

ジムに真面目に通ってはいるものの、理想の体系にはほど遠い。

こんなジレンマから脱出する為、消費calと摂取calについて調べてみました。 

これはソニーから発売予定のタブレット端末。

写真右のタイプはコンパクトに携帯できる折りたたみタイプでで5.5インチディスプレイを搭載してます。

今　私の中でマイブームは『キャラメル』です♪　キャラメルと言ってもこだわりがあり、KANROの商品が一番好きで季節ごとに発売されるみたいで、今は「3種のべりー、とろけるキャラメル」が販売中です。ブルーベリー・ストロベリー・ラズベリーをミックスした甘酸っぱいソースを、キャラメルにしたこの味が何とも言えないほど美味しいんです。是非おススメ！

今渡にあるとんかつ屋に行きました。

以前から美味しいと聞いていたのですが、なかなか行く機会がなくやっと行くことが出来ました。

昨年秋からの水泳通いから8ヵ月。未だに理想とする体系にはなりませんが、確実に健康になっている気がします。現在は週に3～4回。クロールで1km泳いでいます。

身体は軽く、よく眠れますので頭もスッキリ。ビールが大好きで散々飲みますが、それでも体系を維持出来ています。40日に1回のメディカルチェックも欠かさず行ってます。

健康を維持していないと、夢や希望、楽しみもなくなります。これからもストイックに健康維持に努めていきます。

先日、マグカップの絵付け体験に行ってきました。この工房は瀬戸にあります。

何も書いてないマグカップに自分で絵を書き、色を塗るのは中々大変でしたが、

こんな感じで仕上げたい。って言うと、作家さんがアドバイスをしてくれました。

絵付けから２～３週間で焼きあがるとの事なので、今から楽しみです♪